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Título
Efectos de la estimulación neuromuscular mecánica como medio de recuperación en el fútbol
Autor
Director/es
Facultad/Centro
Área de conocimiento
Fecha
2013-10-24
Résumé
El objetivo de estudio fue investigar, si la aplicación de la estimulación neuromuscular
mecánica o también denominada vibraciones de cuerpo completo
(WBV) podría mejorar la recuperación, en comparación con un protocolo
tradicional de vuelta a la calma (basado en estiramientos sin vibraciones) en
futbolistas juveniles de alto nivel. Dieciséis jugadores realizaron dos series de
un test de sprints repetidos (RSA), tras lo cual se realizó una vuelta a la calma,
con vibraciones (WBV) o sin ellas (GC). La recuperación funcional se midió a
través de la altura de salto vertical y la fuerza máxima isométrica voluntaria en
la extensión de piernas. Los aumentos en el dolor muscular, medidos a través
de escalas analógicas visuales, aumentaron tras la prueba RSA (161 a 215%,
P <0,05) sólo en el GC. Por otra parte, la altura del salto vertical se recuperó
mas rápido en el grupo WBV que en el grupo GC (24 h después de la prueba
RSA, P <0,05). Por lo tanto, este estudio demuestra que las WBV superpuestas
a un protocolo tradicional de vuelta a la calma, reduce la percepción del
dolor muscular y mejora la recuperación después de un esfuerzo específico
de fútbol
Materia
Palabras clave
URI
DOI
Aparece en las colecciones
- Tesis [1353]