Influencia de la maduración en la percepción subjetiva del esfuerzo de jóvenes jugadoras de voleibol

Abstract

El objetivo de este estudio fue analizar la influencia de la maduración en la percepción subjetiva del esfuerzo durante las sesiones de entrenamiento. En el estudio participaron 24 jugadoras de voleibol de entre diez y catorce años (i.e., categoría alevín e infantil). Todas las jugadoras realizaron diferentes pruebas de valoración: velocidad sobre 30 m, test de sprints repetidos (6x30 m), test Yo‐Yo de resistencia intermitente, test de salto vertical y cuatro test técnicos. Además, se estimó su nivel madurativo por medio de diferentes medidas antropométricas (peso, talla, talla sentado y longitud de pierna). Durante los dos meses que duró el estudio se monitorizó la intensidad del entrenamiento en base a la percepción subjetiva del esfuerzo (sRPE) y la frecuencia cardiaca (FC). Las mayores (p‹0.05) sRPE fueron analizadas en la categoría alevín (3.0±0.8) frente a las halladas en las infantiles (5.4±0.5). En la categoría alevín se obtuvieron correlaciones (p‹0.05) entre el nivel de maduración de las jugadoras y la sRPE (r=‐0.63), FC media (r=‐0.78) y máxima (r=‐0.79) tiempo de permanencia entre el 80‐90% FCmax (r=‐0.77), carga de entrenamiento calculada en base a la FC (r=‐0.78) y sRPE (r=‐0.63). En la categoría infantil el nivel madurativo de las jugadoras se relacionó (p‹0.05) con la altura (r=0.73), la técnica (r=0.73) y la eficiencia técnica (r=0.66). Los mejores (p‹0.05) resultados en los test físicos y técnicos se obtuvieron en las jugadoras infantiles. En conclusión, la sRPE analizada en los entrenamientos está influenciada por el nivel madurativo de las jugadoras alevines.