Carga interna y externa en juegos de espacio reducido con diferente orientación en futbolistas de élite suramericanos

Abstract

Se examinaron las exigencias físicas en futbolistas élite suramericanos en un microciclo precompetitivo, usando GPS (1Hz.), en juegos de espacio reducido (JER) y competencia amistosa (PDA). En los JER la distancia total recorrida y la velocidad media son mayores en el juego 1 (posesión de balón sin porterías) que en el juego 2 (porterías pequeñas sin porteros) (~7-8%) y J2>J3 (~6-7%). La velocidad máxima fue mayor en el Juego 3 (portería reglamentaria y portero) que en el J2 (6.4%), J2>J1 (8%). Al comparar PDA y JER, se observó diferencias significativas en la velocidad media, máxima, desplazamientos a intensidad alta y frecuencia cardiaca máxima. La distancia recorrida a baja y alta intensidad fueron menor y mayor, respectivamente en PDA respecto a los J1 y J2, sin diferencias significativas con el J3. En general, los JER ofrecen un método específico de formación, con limitaciones en acciones de alta intensidad y sprint repetidos.