dc.contributor | Facultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte | es_ES |
dc.contributor.author | Herrero Alonso, J. Azael | |
dc.contributor.author | Morante Rábago, Juan Carlos | |
dc.contributor.author | García López, Juan | |
dc.contributor.other | Educacion Fisica y Deportiva | es_ES |
dc.date | 2006 | |
dc.date.accessioned | 2019-01-26T22:04:04Z | |
dc.date.available | 2019-01-26T22:04:04Z | |
dc.date.issued | 2019-01-26 | |
dc.identifier.citation | Biomecánica, 2006, vol. 14, n. 1 | es_ES |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10612/9367 | |
dc.description | P. 67-71 | es_ES |
dc.description.abstract | Se analizó si el entrenamiento con electroestimulación neuromuscular (EENM) dinámica podría
mejora la velocidad, la fuerza explosiva y la fuerza máxima. Se formaron 5 grupos de entrenamiento:
EENM concéntrica (Ed), EENM concéntrica más pliometría (EdP), voluntario (V), voluntario con
pliometría (VP) y grupo control (GC). Los grupos experimentales entrenaron el cuádriceps durante 4
semanas (16 sesiones), valorándose el tiempo de carrera en 20 m (T-20), los saltos verticales SJ y CMJ
y la fuerza máxima isométrica de los extensores de la rodilla (FMI). Los protocolos de entrenamiento
realizados no modificaron los tests T-20, SJ ni CMJ, pero se observaron incrementos significativos
en la FMI (+30.5% entre T1 y T2 y entre T1 y T3). La EENM dinámica parece no mejorar las acciones
explosivas y de velocidad, sin embargo mejora la fuerza máxima isométrica en la misma cuantía que lo
hace el entrenamiento voluntario | es_ES |
dc.language | spa | es_ES |
dc.publisher | Sociedad Ibérica de Biomecánica y Biomateriales | es_ES |
dc.subject | Deporte | es_ES |
dc.subject | Educación Física | es_ES |
dc.subject.other | Duty cycle | es_ES |
dc.subject.other | Fuerza | es_ES |
dc.subject.other | Salto vertical | es_ES |
dc.subject.other | Velocidad | es_ES |
dc.title | Entrenamiento combinado de electroestimulación concéntrica y pliometría frente a entrenamiento voluntario | es_ES |
dc.type | info:eu-repo/semantics/article | es_ES |
dc.description.peerreviewed | SI | es_ES |