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Título
Análisis del entrenamiento pliométrico como trabajo de transferencia de la electroestimulación neuromuscular
Autor
Facultad/Centro
Área de conocimiento
Datos de la obra
Biomecánica, 2002, vol. 10, n. 2
Editor
Sociedad Ibérica de Biomecánica y Biomateriales
Fecha
2002
Abstract
Estudio sobre la influencia de la estimulación eléctrica neuromuscular (EENM) en el rendimiento físico en estudiantes de educación física.
Se concluye que: 1) La EENM de alta frecuencia suplementada con un trabajo pliométrico mejora la fuerza máxima isométrica (FMI), hipertrofia, explosividad y velocidad, en el cuádriceps; 2) Dichas mejoras no son tan acusadas como las encontradas en la hipertrofia y FMI cuando sólo se aplica EENM; tampoco son tan acusadas como las encontradas en la explosividad y velocidad cuando sólo se lleva a cabo un entrenamiento pliométrico, ocupando un nivel intermedio entre ambas adaptaciones; 3) El entrenamiento pliométrico puede ser un buen trabajo de transferencia para evitar que los aumentos de FMI e hipertrofia asociados al entrenamiento con EENM disminuyan los valores de explosividad y velocidad. Futuros estudios debieran aislar y analizar, siguiendo un protocolo similar, los efectos de estas adaptaciones que pudieran deberse sólo al entrenamiento pliométrico
Materia
Palabras clave
Peer review
SI
URI
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