RT info:eu-repo/semantics/article
T1 Autodeterminación y adherencia al ejercicio: estado de la cuestión = Self-determination and exercise adherence: state-of-the-art
A1 Molinero González, Olga
A1 Salguero del Valle, Alfonso
A1 Márquez Rosa, Sara
A2 Educacion Fisica y Deportiva
K1 Educación Física
K1 Medicina. Salud
K1 Ejercicio físico
K1 Motivación
AB La Teoría de la Autodeterminación (SDT), conceptualizada por Deci y Ryan, aporta el marco para entender cómo puede estimularse la toma de decisiones con un efecto positivo sobre la salud a largo plazo. La SDT postula que la conducta intencional del ser humano puede describirse a través de procesos de motivación intrínseca e internalización. La motivación es uno de los elementos clave para conseguir una adecuada adherencia al ejercicio. El estudio pormenorizado de la SDT en el ámbito de la actividad física, y su relación con la adherencia a programas de ejercicio, puede y debe constituir una de las futuras áreas de trabajo para los investigadores en el ámbito de las ciencias de la actividad física y el deporte. Mediante la profundización en esta línea, el conocimiento de determinadas características especiales de los distintos grupos de población participantes en actividades físicas organizadas y la adaptación de la planificación de las mismas, se puede llegar a conseguir un nivel de adherencia a la práctica importante, que permita a un mayor número de individuos el desarrollo de un estilo de vida saludable
PB Ramón Cantó Alcaraz
YR 2019
FD 2019-03-23
LK http://hdl.handle.net/10612/10081
UL http://hdl.handle.net/10612/10081
NO RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte, 2011, vol. 7, n. 25
NO P. 287-304
DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León
RD 03-may-2024