RT info:eu-repo/semantics/doctoralThesis T1 Estrategias ergogénicas para la optimización del rendimiento y la salud en practicantes de actividad física regular: evaluación de la eficacia de la crioterapia compresiva, de la exposición a hipoxia intermitente en reposo y entrenamiento sectorizado de la musculatura inspiratoria = Ergogenic Strategies for Optimizing Performance and Health in Regular Physical Activity Practitioners: Evaluation of the Effectiveness of Compressive Cryotherapy, Intermittent Resting Hypoxia Exposure, and Sectorized Training A1 Fernández Lázaro, Diego A2 Fisiologia K1 Deporte K1 Fisiología K1 Entrenamiento deportivo K1 Fisiología del ejercicio K1 2411 Fisiología Humana AB La presente tesis se plantea tres objetivos:Investigar el efecto crónico del Pressurice Compressport® (Compressport® Veno-Muscular Compression Technology, Suiza), tras cada partido, y después de cada sesión de entrenamiento, sobre los marcadores de daño muscular, mediante la evaluación de los niveles séricos de enzimas o proteínas y cortisol. Evaluando el efecto de la aplicación de la crioterapia compresiva como procedimiento ergogénico sobre los marcadores de recuperación y fatiga en jugadores de baloncesto profesionales.Analizar la influencia de la exposición a hipoxia intermitente en los cambios hematológicos y en pruebas específicas de rendimiento físico, sobre el entrenamiento clásico en atletas de élite que continuamente estaban sometidos a una situación de hipoxia moderada.Evaluar críticamente los efectos del entrenamiento de la musculatura inspiratoria sobre los parámetros respiratorios y el rendimiento deportivo mediante el uso del dispositivo PowerBreathe® (IMT Technologies LTD) en personas practicantes de actividad física regular, deportistas de élite o amateurs, de diferentes modalidades deportivas. Describiendo la magnitud de la resistencia inspiratoria, la frecuencia y duración del entrenamiento de la musculatura inspiratoria para establecer un programa de aplicación óptima que permita mejoras en el rendimiento respiratorio y deportivo mediante la realización de una revisión sistemática con metaanálisis. LK http://hdl.handle.net/10612/12931 UL http://hdl.handle.net/10612/12931 NO 132 p. DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León RD 28-abr-2024