RT info:eu-repo/semantics/article
T1 Análisis del efecto del "Prevent Injury and Enhance Performance Program" en jugadoras de fútbol femenino = Análise do efeito de um "Programa para evitar lesões e melhorar Performance" em jogadoras de futebolfeminino = Analysis of "Prevent Injury and Enhance Performance Program" effect on female footballers
A1 Arranz de la Fuente, María
A1 Nogueira López, Abel
A1 Salguero del Valle, Alfonso
A1 Molinero González, Olga
A2 Educacion Fisica y Deportiva
K1 Deporte
K1 Educación Física
K1 Fútbol femenino
K1 Ligamento cruzado anterior
K1 Prevent Injury and Enhance Performance Program
AB Objetivo: Implementar el programa de prevención de lesiones Prevent Injury and Enhance Perfomance Program (PEP Program) en un equipo de fútbol femenino, y evaluar la evolución de la estabilidad dinámica y ángulo de flexión en salto como los factores de riesgo de rotura del Ligamento Cruzado Anterior por mecanismo indirecto.Método: 19 jugadoras participaron en el estudio (19.82 ± 3.54 años), divididas en grupo control (n=9), que llevaba a cabo los entrenamientos regulares; e intervención (n=10), que también realizaron el programa de prevención. Para evaluar si las jugadoras obtuvieron mejoras, se realizaron pruebas pre y post-intervención: Y Balance Test y Landing Error Scoring System.Resultados: Tras la implementación, ambos grupos obtuvieron mejoras en las dos pruebas, siendo mayores y significativas en el grupo intervención.Según el tamaño del efecto observado aumentó el control neuromuscular y el equilibrio dinámico, presumiblemente debido al programa de entrenamiento.Conclusiones: Existe una incipiente evidencia de que el uso de este protocolo para la prevención de rotura del Ligamento Cruzado Anterior en fútbol femenino es útil en la mejora de los patrones de control del aterrizaje, incidiendo en más de un factor de riesgo de sufrir esta lesión.
PB Junta de Andalucía: Centro Andaluz de Medicina del Deporte
SN 1888-7546
LK http://hdl.handle.net/10612/13081
UL http://hdl.handle.net/10612/13081
NO p. 20-24
DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León
RD 28-abr-2024