RT info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
T1 Evolución de las clases colectivas con base musical: el ciclo indoor o "spinning"
A1 Téllez González, Roberto
A2 Educacion Fisica y Deportiva
K1 Deporte
K1 Educación Física
K1 Spinning
K1 Ciclo indoor
K1 Música
AB La proliferación masiva de centros de fitness o gimnasios viene de la mano de la evoluciónde las actividades con soporte musical. Concebidas estas como una nueva herramienta depromoción y práctica del culto al cuerpo, al amparo de una moda o vertiente que muevecantidades ingentes de dinero, genera tendencias o modas y desplaza a un segundoescalón la verdadera importancia de la práctica física: la salud.En el trabajo se muestra un análisis de la evolución de las sesiones con soporte musical,centrándonos en las principales características del ciclo indoor (CI). Dicho análisis se lleva acabo mediante la observación de diferentes estudios y manuales sobre el tema en cuestión.Los resultados obtenidos suponen una recopilación de la información relativa al C.I. Noshemos centrado en las características más significativas en el ámbito del acondicionamientofísico: la bicicleta, la práctica a través de los distintos tipos de entrenamiento, las mejorasfisiológicas, lesiones, rehabilitación y estudios epidemiológicos.Una vez analizada toda la información, hemos considerado conveniente exponer nuestrapropuesta práctica con el fin de que pueda servir como herramienta a los profesionales deesta actividad colectiva de gran demanda en los gimnasios
YR 2016
FD 2016-11-16
LK http://hdl.handle.net/10612/5665
UL http://hdl.handle.net/10612/5665
DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León
RD 28-abr-2024