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    Título
    Atención plena como estrategia de intervención en el burnout = Mindfulness intervention on burnout
    Autor
    Fernández Becerra, Nicanor
    Director/es
    Fernández Fernández, EstherAutoridad Buleria
    Vizoso Gómez, Carmen
    Facultad/Centro
    Facultad de Educacion
    Área de conocimiento
    Psicologia Social
    Titulación
    Grado en Relaciones Laborales y Recursos Humanos
    Fecha
    2019-05-14
    Abstract
    Este trabajo fin de grado consiste en un análisis teórico sobre el Burnout cuyo objetivo principal es conocer lo relevante sobre este concepto, haciendo hincapié en las diferentes estrategias de intervención en el Burnout y centrándose especialmente en una técnica concreta, el Mindfulness. Por esta razón, en este trabajo se define el concepto del Burnout, se diferencia con otros conceptos como por ejemplo el estrés y la fatiga, se definen las variables que le influyen y se dice cuáles son sus consecuencias. En contraprestación a este Síndrome de estar quemado en el trabajo, se define el efecto inverso: el engagement. A su vez, se identifican las estrategias de prevención e intervención sobre el Burnout para intentar evitarlo y prevenirlo, centrándose en la técnica del Mindfulness. Se analiza en qué consiste el Mindfulness, qué programas hay para reducir el estrés crónico, y cuáles son los resultados que se han obtenido tras poner en práctica estos programas
    Materia
    Psicología
    Palabras clave
    Mindfulness
    Burnout
    Estrés
    Fatiga
    Idioma
    spa
    Tipo documental
    info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
    URI
    http://hdl.handle.net/10612/10768
    Collections
    • Trabajos Fin de Grado y Máster [1725]
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    Nombre:
    Fernández Becerra, Nicanor.pdf
    Tamaño:
    958.3Kb
    Formato:
    Adobe PDF
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