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dc.contributorFacultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deportees_ES
dc.contributor.advisorRedondo Castán, Juan Carlos 
dc.contributor.authorde la Rosa Zapico, Álvaro
dc.contributor.otherEducacion Fisica y Deportivaes_ES
dc.date2018-07-02
dc.date.accessioned2019-06-15T16:06:56Z
dc.date.available2019-06-15T16:06:56Z
dc.date.issued2019-06-15
dc.date.submitted2018-07-04
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10612/10885
dc.description.abstractEl presente trabajo ha desarrollado una propuesta de entrenamiento de la estabilidad y movilidad en deportistas de golf de alto rendimiento en categoría sub-16 en la temporada 2017/2018. A partir de un test complejo inicial realizado a los golfistas (TPI-Titleist Performance Institute), se pudieron observar y valorar aquellas limitaciones físicas que a cada jugador en cierto modo le impedían alcanzar su máximo potencial. Con el fin de mejorar dichas cualidades se elaboró posteriormente una rutina de entrenamiento general para todos los sujetos y otra rutina individual para cada uno de ellos, incidiendo en aquellos aspectos que debían mejorar. Finalmente, los/as jugadores/as fueron sometidos de nuevo al test, para observar y comparar las diferencias surgidas tras el programa de entrenamientos realizado durante la temporada, donde se pudieron observar grandes mejoras en casi el 100% de los ejercicios por parte de todos los sujetos. Por lo tanto, se pudo comprobar que este método de entrenamiento y valoración de los jugadores fue realmente eficazes_ES
dc.languagespaes_ES
dc.relationGrado en Ciencias de la Actividad Física y del Deportees_ES
dc.subjectDeportees_ES
dc.subject.otherEstabilidades_ES
dc.subject.otherMovilidades_ES
dc.subject.otherGolfes_ES
dc.subject.otherTPIes_ES
dc.titlePropuesta de planificación y aplicación del entrenamiento de estabilidad y movilidad en deportistas de golf de alto rendimiento en categoría sub-16, en su primera temporada = Proposal of planning and application of training of stability and mobility in high performance golf athletes in category sub-16, in its first seasones_ES
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesises_ES


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