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Título
Efecto de la motivación del entrenador sobre la carga interna y el rendimiento físico de un juego de fútbol reducido
Autor
Facultad/Centro
Área de conocimiento
Título de la revista
Cuadernos de Psicología del Deporte
Número de la revista
3
Cita Bibliográfica
Sánchez Sánchez, J., Luis Pereira, J. M., Guillén Rodríguez, J., Martín García, D., Romo Martín, D., Rodríguez Fernández, A., & Villa Vicente, J. G. (2014). Efecto de la motivación del entrenador sobre la carga interna y el rendimiento físico de un juego de fútbol reducido. Cuadernos de psicología del deporte, 14(3), 169-176. https://doi.org/10.4321/S1578-84232014000300018
Editorial
Universidad de Murcia
Fecha
2014
ISSN
1578-8423
Resumen
[ES] Los juegos reducidos de fútbol son una estrategia de entrenamiento
muy empleada en la actualidad. Manipulando sus parámetros con#guradores,
el entrenador puede conseguir diferentes propósitos. El objetivo del trabajo
fue analizar la in+uencia de la motivación del entrenador sobre la intensidad
de un juego reducido (JR) de 3 contra 3 y su efecto sobre el rendimiento físico
de jugadores de categoría alevín. Doce futbolistas realizaron el mismo juego
reducido con motivación del entrenador (JME) y sin motivación del técnico
(JSME). La carga interna de cada tarea fue cuanti#cada mediante el registro
de la frecuencia cardíaca. Antes y después del JR los jugadores realizaron un
test de velocidad (sprint de 30-m), un test de fuerza explosiva de piernas (test
triple Hop) y un test de agilidad (test de Illinois). La participación motivante
del entrenador provoca una frecuencia cardíaca media, expresada como
porcentaje de la frecuencia cardíaca máxima, signi#cativamente mayor que
la obtenida sin la motivación del entrenador (89.12±4.29% vs. 82.15±3.12%
respectivamente). Además, se ha observado una pérdida signi#cativa de rendimiento
en el test de velocidad (5.15±0.21s pre-test y 5.43±0.27 s post-test),
agilidad (20.25 ± 0.86s pre-test y 21.01±0.99s post-test) y salto con pierna
hábil (4.88±0.43 m pre-test y 4.58±0.41 m post-test) tras realizar el JME.
El JSME sólo provoca un descenso signi#cativo del rendimiento en el test
de velocidad (5.28±0.27s pre-test y 5.51±0.22s post-test). La motivación del
entrenador aumenta la intensidad del JR 3 contra 3. [EN] Small sided games are a training strategy widely used currently.
Manipulating their parameters, the coach can achieve di%erent purposes.
>e aim was to analyze the in+uence of coach motivation on the intensity of
small sided games of 3 vs. 3 and their e%ect on physical performance in youth
male football players (U11). Twelve players made the same game with (JME)
and without (JSME) coach motivation. >e internal load of each task was
quanti#ed by recording heart rate. Before and after small sided games, soccer
players perform a speed test (sprint 30-m), explosive strength (triple Hop test)
and agility test (Illinois test). Small sided games with coach motivation get
a greater mean hear rate, expressed as percentage of HRmax (89.12±4.29% vs.
82.15±3.12%). In addition small sided games with coach motivation signi#-
cantly decreases performance in sprint test (5.15±0.21s pre-test and 5.43±0.27
s post-test) agility tests (20.25 0.86s pre-test and 21.01±0.99s post-test) and
jump test (4.88±0.43 m pre-test and 4.58±0.4 m post-test). Small sided games
without coach motivation only signi#cantly decrease performance in sprint
test (5.28±0.27s pre-test and 5.51±0.22s post-test). Motivation coach increases
intensity in small sided games of 3 vs. 3. [PT] Jogos de futebol reduzida são uma estratégia de treinamento muito
usado hoje. Manipulando seus parâmetros con#gurators, o treinador
pode obter efeitos diferentes. O objetivo foi analisar a in+uência da motivação
do treinador da intensidade de um jogo pequeno (JR) 3 em 3, e seu
efeito sobre o desempenho físico dos jogadores na categoria júnior. Doze
jogadores #zeram o mesmo jogo pequeno, treinador motivado (JME) sem a
motivação do técnico (JSME). A carga interna de cada tarefa foi quanti#cada
através da gravação de freqüência cardíaca. Antes e depois de jogadores
JR realizado um teste de velocidade (sprint de 30-m), um teste de força
explosiva perna (test triple Hop) e um teste de agilidade (test de Illinois). A
participação treinador motivador causa uma frequência cardíaca média, expresso
em percentagem da frequência cardíaca máxima, signi#cativamente
mais elevada do que a obtida sem a motivação do treinador (89.12±4.29%
vs. 82.15±3.12% respectivamente). Além disso, veri#cou-se uma perda
signi#cativa de desempenho no teste de velocidade (5.15±0.21s pre-test e
5.43±0.27 s post-test), agilidade (20.25 ± 0.86s pre-test e 21.01±0.99s post-
-test) e saltar com a perna de trabalho (4.88±0.43 m pre-test e 4.58±0.41
m post-test) depois JME. O JSME só provoca uma queda signi#cativa no
desempenho em teste de velocidade (5.28±0.27s pre-test e 5.51±0.22s post-
-test). A motivação do treinador, aumenta a intensidade do JR de 3 em 3.
Materia
Palabras clave
Peer review
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