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    Título
    Efectos del entrenamiento de vibraciones en la población mayor = Effects of whole body vibration training in older people
    Autor
    Santín-Medeiros, Fernanda
    Director/es
    Santos Lozano, Alejandro
    Garatachea Vallejo, Nuria
    Facultad/Centro
    Facultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte
    Área de conocimiento
    Educacion Fisica y Deportiva
    Fecha
    2015-09-08
    Descripción física
    150 p.
    Abstract
    La presente tesis pretende determinar los efectos del entrenamiento vibratorio (EV) sobre el sistema musculoesquelético y sobre la condición física en mujeres mayores y establecer si puede considerarse un método adecuado para mantener un nivel ideal de condición física. En tres fases se estudiaron las adaptaciones neuromusculares agudas causadas por el entrenamiento vibratorio en la musculatura del tren inferior y del tren superior, se determinaron los cambios producidos en la masa muscular del cuádriceps femoral y la capacidad funcional a lo largo de 8 meses y se evaluó el impacto de 8 meses de entrenamiento vibratorio sobre la densidad mineral ósea (DMO). Los resultados mostraron que el entrenamiento vibratorio aumentó la actividad eléctrica muscular tanto en los miembros superiores como en los inferiores del cuerpo en personas mayores sanas. Por otro lado, una frecuencia de dos veces por semana no fue suficiente para aumentar de forma significativa el área de la sección transversal del cuádriceps pero sí para evitar su disminución.
    Materia
    Deporte
    Educación Física
    Medicina. Salud
    Palabras clave
    Fisiología del ejercicio
    Ancianos
    Entrenamiento
    Idioma
    spa
    Tipo documental
    info:eu-repo/semantics/doctoralThesis
    URI
    http://hdl.handle.net/10612/4618
    DOI
    10.18002/10612/4618
    Collections
    • Tesis [1094]
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    Files in this item
    Nombre:
    tesis_c8cc8d.PDF
    Tamaño:
    16.05Mb
    Formato:
    Adobe PDF
    Descripción:
    Tesis de Fernanda Santín
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