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    Título
    Prevención y readaptación de lesiones de rodilla (LCA). Una revisión sistemática = Prevention and readjustment of knee injury (LCA). A sistematic review
    Autor
    Rodríguez Sánchez, Leire
    Director/es
    Seco Calvo, Jesús
    Álvarez del Palacio, EduardoAutoridad Buleria
    Facultad/Centro
    Facultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte
    Área de conocimiento
    Educacion Fisica y Deportiva
    Titulación
    Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
    Fecha
    2015-06-30
    Abstract
    El presente trabajo consiste en realizar una completa y extensa revisión bibliográfica a cerca de la literatura existente relacionada con las lesiones de rodilla, en concreto la lesión del ligamento cruzado anterior (LCA). Explicaremos además cuales son los principales factores de riesgo, cómo se puede prevenir esta lesión o como se puede tratar. Todos estos son aspectos meramente teóricos. Pese a todos estos contenidos introductorios a esta lesión, el contenido del trabajo se centrará en conocer cuáles son los hábitos y actividades físicas que pueden ayudar a los deportistas a evitar o reducir este tipo de lesiones. Además enfocaremos el trabajo hacia la readaptación del deportista a su práctica física habitual. Por último compararemos los resultados obtenidos en la literatura con una aportación personal en la que expondremos un programa de prevención de lesiones para el LCA basado en gran cantidad de ejercicios que abarcarán la propiocepción, el core, el trabajo de fuerza, etc.
    Materia
    Deporte
    Educación Física
    Fisioterapia
    Palabras clave
    Lesiones deportivas
    Rodillas
    Ligamentos
    Idioma
    spa
    Tipo documental
    info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
    URI
    http://hdl.handle.net/10612/5262
    Collections
    • Trabajos Fin de Grado y Máster [2571]
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    Files in this item
    Nombre:
    RODRIGUEZ_SANCHEZ_LEYRE_JULIO_2015.pdf
    Tamaño:
    898.5Kb
    Formato:
    Adobe PDF
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