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    Título
    Diseño de un programa de acondicionamiento físico para personas con lumbalgia = Design of a physical conditioning program for people with low back pain
    Autor
    Portilla Cueto, Kora Mónica
    Director/es
    Gómez Alonso, María TeresaAutor de la institución
    Facultad/Centro
    Facultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte
    Área de conocimiento
    Educacion Fisica y Deportiva
    Titulación
    Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
    Fecha
    2017-07-05
    Abstract
    La lumbalgia es una patología que ha suscitado gran interés en los últimos años, además de que actualmente es una de las principales causas de visitas médicas y de incapacidad laboral. Concretamente, la lumbalgia crónica inespecífica es la más prevalente sobre el resto de patologías. Por ello, a través de este proyecto hemos elaborado un programa de ejercicio físico a través de ejercicios de Pilates y Aquapilates con el propósito de eliminar el dolor y prevenir posibles recidivas. Su progresión va desde la estabilización de la zona central y el trabajo de fuerza-resistencia hasta el desarrollo de la flexibilidad de la columna y la capacidad aeróbica. En definitiva, se trata de un método alternativo de tratar la lumbalgia crónica inespecífica través de ejercicio físico en dos medios diferentes
    Materia
    Deporte
    Educación Física
    Palabras clave
    Lumbalgia
    Ejercicio
    Programa
    Método Pilates
    Idioma
    spa
    Tipo documental
    info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
    URI
    http://hdl.handle.net/10612/8144
    Aparece en las colecciones
    • Trabajos Fin de Grado y Máster [2002]
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    Nombre:
    PORTILLA_CUETO_KORA_JULIO_2017.pdf
    Tamaño:
    1017.Kb
    Formato:
    Adobe PDF
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