| dc.contributor | Facultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte | es_ES |
| dc.contributor.advisor | Gómez Alonso, María Teresa | |
| dc.contributor.author | Portilla Cueto, Kora Mónica | |
| dc.contributor.other | Educacion Fisica y Deportiva | es_ES |
| dc.date | 2017-07-05 | |
| dc.date.accessioned | 2018-06-02T15:55:21Z | |
| dc.date.available | 2018-06-02T15:55:21Z | |
| dc.date.issued | 2018-06-02 | |
| dc.date.submitted | 2017-07-06 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10612/8144 | |
| dc.description.abstract | La lumbalgia es una patología que ha suscitado gran interés en los últimos años, además de que actualmente es una de las principales causas de visitas médicas y de incapacidad laboral. Concretamente, la lumbalgia crónica inespecífica es la más prevalente sobre el resto de patologías. Por ello, a través de este proyecto hemos elaborado un programa de ejercicio físico a través de ejercicios de Pilates y Aquapilates con el propósito de eliminar el dolor y prevenir posibles recidivas. Su progresión va desde la estabilización de la zona central y el trabajo de fuerza-resistencia hasta el desarrollo de la flexibilidad de la columna y la capacidad aeróbica. En definitiva, se trata de un método alternativo de tratar la lumbalgia crónica inespecífica través de ejercicio físico en dos medios diferentes | es_ES |
| dc.language | spa | es_ES |
| dc.relation | Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte | es_ES |
| dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional | * |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | * |
| dc.subject | Deporte | es_ES |
| dc.subject | Educación Física | es_ES |
| dc.subject.other | Lumbalgia | es_ES |
| dc.subject.other | Ejercicio | es_ES |
| dc.subject.other | Programa | es_ES |
| dc.subject.other | Método Pilates | es_ES |
| dc.title | Diseño de un programa de acondicionamiento físico para personas con lumbalgia = Design of a physical conditioning program for people with low back pain | es_ES |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | es_ES |
| dc.rights.accessRights | info:eu-repo/semantics/openAccess | es_ES |
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