Diseño y aplicación de un protocolo integral de valoración kinesiológica y biomecánica en corredores = Design and application of a comprehensive kinesiological and biomechanical assessment protocol on runners

Abstract

El objeto del trabajo fin de máster estuvo constituido por tres fases. La primera fase fue realizar una revisión de la bibliografía científica para determinar las variables kinesiológicas y biomecánicas que se ven relacionadas con las lesiones de los corredores. La segunda fase fue diseñar un protocolo integral de valoración kinesiológica y biomecánica para corredores. La tercera fase fue aplicar el protocolo a seis atletas. En la valoración se realizó un análisis cualitativo y cuantitativo, estático y dinámico de cada corredor, se evaluaron 57 variables aparte de la anamnesis (27 variables de postura, 14 de pruebas específicas y 16 de análisis biomecánico). Los resultados debían aparecer reflejados en un informe que sería entregado al corredor para poder trabajar las deficiencias observadas. En los resultados se encontró una relación entre los hallazgos de la evaluación y la sintomatología del corredor. Basándose en los resultados se dieron recomendaciones orientativas a cada atleta de manera individual. En un plazo de seis semanas se hizo una segunda valoración a dos de ellos y los cambios fueron notables, además la sintomatología se vio disminuida, lo que indica que las recomendaciones para las disfunciones encontradas son beneficiosas para reducir el dolor en el corredor. Dentro de las conclusiones más importantes está que la valoración física (estática y dinámica) es una herramienta útil para la intervención en corredores sintomáticos y una herramienta práctica para prescribir ejercicios preventivos y de readaptación física específicos para los corredores que no están lesionados