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    Citas

    Título
    Acute effects of small changes in bicycle saddle height on gross efficiency and lower limb kinematics
    Autor
    Ferrer Roca, Ventura
    Bescós García, Raúl
    Roig, Andreu
    Galilea, Pedro Alberto
    Valero, Oliver
    García López, JuanAutoridad BuleriaORCID
    Facultad/Centro
    Facultad de Ciencias de la Actividad Fisica y del Deporte
    Área de conocimiento
    Educacion Fisica y Deportiva
    Datos de la obra
    Journal of Strength and Conditioning Research, 2014, vol. 28, n. 3
    Editor
    National Strength and Conditioning Research
    Fecha
    2014
    Abstract
    El objetivo del presente estudio fue evaluar los efectos agudos de pequeños cambios en la altura del sillín de bicicleta sobre la eficiencia bruta y cinemática de las extremidades inferiores. Ciclistas bien entrenados (n = 14) realizaron una prueba de pedaleo sub-máximo (~ 70-75% del VO2max) a cadencia constante (90 rpm). Consistió en tres series aleatorias de 6 minutos con la altura de sillín preferida, 2% más alta y 2% más baja. La eficiencia bruta (GE) fue significativamente menor y el consumo de oxígeno (VO2) fue significativamente mayor levantando el sillín (GE = 19.9 ± 1.5%; VO2 = 43.8 ml.kg-1.min-1) que al bajarlo (GE = 20.4 ± 1.3%; VO2 = 42.8 ml.kg-1.min-1). Adicionalmente, un cambio de 0.8% en GE (20.6 ± 1.6 a 19.8 ± 1.6%, p < 0.05) se observó al comparar las posiciones donde se obtuvieron los mejores y peores GE. También se observó un efecto significativo en la cinemática de las extremidades inferiores (p <0.05) al efectuar pequeños cambios en la altura del sillín. Las diferencias entre las posiciones de silla de montar más bajas y más altas, en las articulaciones de cadera, rodilla y tobillo fueron un aumento de la extensión (~ 4, 7 y 8º, respectivamente), una disminución de la flexión (~3, 4 y 4º respectivamente) y, en consecuencia, un aumento del rango de movimiento (~1, 3 y 4º respectivamente). Los resultados del presente estudio indican que pequeños cambios en la altura del sillín afectaron a GE y a la cinemática de las extremidades inferiores. Los cambios observados en la cinemática de las extremidades inferiores podrían justificar, en parte, los cambios de GE
    Materia
    Deporte
    Educación Física
    Palabras clave
    Biomecánica
    Ciclismo
    Eficiencia
    Peer review
    SI
    URI
    http://hdl.handle.net/10612/9619
    Versión del editor
    https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2014/03000/Acute_Effects_of_Small_Changes_in_Bicycle_Saddle.25.aspx
    Collections
    • Untitled [2723]
    Show full item record
    Files in this item
    Nombre:
    Ferrer-Roca-JSCR-2014-Acute-Effects-Small-Changes-Saddle-Height-Gross-Kinematics.pdf
    Tamaño:
    475.4Kb
    Formato:
    Adobe PDF
    Thumbnail
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