RT info:eu-repo/semantics/article T1 Relación de la carga interna de entrenamiento, optimismo y resiliencia con los niveles de estrés-recuperación en nadadores = Relationship of internal training load, optimism and resilience with recovery-stress levels in swimmers A1 Aranzana Juarros, Miguel A1 Salguero del Valle, Alfonso A1 Molinero González, Olga A1 Boleto Rosado, Antonio Fernando A1 Márquez Rosa, Sara A2 Educacion Fisica y Deportiva K1 Deporte K1 Educación Física K1 Carga de entrenamiento K1 Estrés (Psicología) K1 Natación K1 Optimismo K1 Resiliencia (Psicología) AB Identifcar las características psicológicas de los deportistas, como la resiliencia y el optimismo, así como la percepción que tienen de los entrenamientos y competiciones nos permite conocer mejor aquellos aspectos que les acerquen a un estado óptimo de rendimiento. Nuestro objetivo fue analizar si la carga interna de entrenamiento infuye en los niveles de percepción de estrés y de recuperación del nadador, así como el posible papel modulador de la resiliencia y el optimismo en el estado de estrés y recuperación durante el periodo de tapering. Los participantes fueron 82 nadadores, con edades comprendidas entre 13 y 29 años (M =15,79, DT =2,707). Se utilizaron: el cuestionario RESTQ-Sport para registrar los niveles de estrés-recuperación, la Escala de Resiliencia para evaluar el perfl resiliente, el LOT-R para determinar el optimismo disposicional y el método SesiónPercepción subjetiva del esfuerzo (sesión-PSE) para medir la carga interna de entrenamiento. Los resultados sugieren que no existe una infuencia signifcativa de la carga interna de entrenamiento sobre los niveles de estrésrecuperación, a diferencia del optimismo, que tuvo un efecto positivo y signifcativo en los principales factores del RESTQ-Sport. Nadadores con un perfl resiliente alto, al igual que los optimistas, reducen la carga interna de entrenamiento de manera signifcativa durante el periodo de tapering PB Universidad de Murcia YR 2019 FD 2019-03-21 LK http://hdl.handle.net/10612/10022 UL http://hdl.handle.net/10612/10022 NO Cuadernos de Psicología del Deporte, 2018, vol. 18, n. 1 NO P. 43-54 DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León RD 29-mar-2024