RT info:eu-repo/semantics/article
T1 Diseño de un programa de entrenamiento intensificado para la mejora de los virajes de estilo crol en natación
T2 Intensified training program design for the improvement of front crawl flip turn technique
A1 Salguero del Valle, Alfonso
A1 Molinero González, Olga
A1 Diez Ruipérez, Julio
A1 Nogueira, Abel
A2 Educacion Fisica y Deportiva
K1 Deporte
K1 Educación Física
K1 Natación
K1 Estilo crol
K1 Viraje
K1 Feedback intrínseco
K1 Programa de entrenamiento
AB [ES] El viraje es uno de los componentes esenciales de las pruebas de natación, siendo el gesto técnico que deberárealizar un nadador para llevar a cabo el cambio de sentido de desplazamiento en el momento que llega al final del vaso. Elobjetivo principal de esta investigación fue diseñar y poner en práctica un programa de entrenamiento específico que permitierael perfeccionamiento de la técnica de los virajes de estilo crol. Participaron 14 nadadores (ocho hombres y seis mujeres), edadmedia 15.29 ± 2.32 años, que fueron divididos en tres grupos: control,experimental 1 y experimental 2. Se realizó una primerasesión de grabación de virajes (Toma 1), analizando los tiempos y velocidades de aproximación y separación, así como el lugarde  contacto  con  la  pared  y  la  posición  adoptada  por  los  pies  en  el  momento  del  impulso.Posteriormente,  ambos  gruposexperimentales, realizaron durante ocho semanas, un Programa de Entrenamiento Intensificado de Virajes de Estilo Crol (PEIVEC).Además, el grupo experimental 2, recibió un feedback sensorial intrínseco a través de unos sensores de viraje (SV). Finalizado elprograma,  se  llevó  a  cabo  una  segunda  grabación  (Toma  2),  a  fin  de  comprobar  los  efectos  del  mismo.  Los  resultadosobtenidos permiten afirmar que tras intervención se produjeron mejoras cuantitativas a favor de los grupos experimentales,fundamentalmente en lo referido a la fase de separación, y cualitativas, al analizar el lugar de contacto de los pies en la pared.El mayor porcentaje de mejora entre tomas se produjo en el grupo experimental 2 (PEIVEC + SV)
PB Federación  Española  de  Asociaciones  de  Docentes  de  Educación  Física  (FEADEF)
SN 1988-2041
LK https://hdl.handle.net/10612/17587
UL https://hdl.handle.net/10612/17587
NO Díez Ruipérez, J., Molinero González, O., Nogueira López, A., & Salguero del Valle, A. (2022). Diseño de un programa de entrenamiento intensificado para la mejora de los virajes de estilo crol en natación (Intensified training program design for the improvement of front crawl flip turn technique). Retos: Nuevas Perspectivas de Educación Física, Deporte y Recreación, 45, 833–841
DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León
RD 21-may-2024