RT info:eu-repo/semantics/masterThesis
T1 Propuesta metodológica para el mantenimiento de la capacidad de resistencia con electroestimulación de cuerpo completo en sujetos fisicamente activos = Methodological Proposal for the Maintenance of the Resistance Capacity with Whole Body electrostimulation in Physically Active Subjects.
A1 Díaz Gutiérrez, Aday
A2 Educacion Fisica y Deportiva
K1 Deporte
K1 Educación Física
K1 Electroestimulación
K1 Resistencia
AB La exigencia deportiva y la necesidad de buscar la excelencia en el rendimiento, estáprovocando que evolucionen los métodos de entrenamiento y emerjan nuevas tecnologíasaplicadas a estos; siendo la electroestimulación una de ellas.La electroestimulación muscular (EMS) consiste en la aplicación de una corrienteeléctrica al músculo o al nervio periférico con el fin de lograr una contracción muscularinvoluntaria. Esta forma de entrenamiento, viene siendo aplicada desde hace variasdécadas; sin embargo, hoy día no existe consenso en su forma de uso consecuencia de lagran heterogeneidad de parámetros utilizados (Benito, 2013).En el presente trabajo se llevó a cabo una revisión sistemática de la literatura existenteen relación con la electroestimulación de cuerpo completo (WB-EMS) como nuevo métodode entrenamiento para la mejora del rendimiento deportivo, y en especial su relación con lacapacidad de resistencia en sujetos físicamente activos; después de valorarse los beneficiose inconvenientes de la aplicación de la EMS.La propuesta consistió en un plan de entrenamiento, sugerida de un estudio pilotoprevio, dos veces por semana durante seis semanas, con el objetivo de valorar las posiblesrespuestas agudas y adaptaciones
YR 2017
FD 2017-11-24
LK http://hdl.handle.net/10612/6968
UL http://hdl.handle.net/10612/6968
DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León
RD 26-abr-2024