RT info:eu-repo/semantics/bookPart T1 Equilibrio y estabilidad del cuerpo humano A1 García López, Juan A1 Rodríguez Marroyo, José Antonio A2 Educacion Fisica y Deportiva K1 Educación Física K1 Medicina. Salud K1 Biomecánica K1 Equilibrio K1 Cuerpo AB El equilibrio del cuerpo humano es especialmente inestable, porque el centro de gravedad se encuentrapor encima de la base de sustentación en la mayoría de las actividades de locomoción (bipedestación,marcha, etc.). Existe un gran interés socio-económico en conocer los factores que afectana la estabilidad del equilibrio, cómo evaluarlos y cómo mejorarlos, especialmente enpoblaciones adultas y con discapacidad. Desde un punto de vista biomecánico, estos factores puedenanalizarse a través de la estática, existiendo instrumental específico (ej. estabilómetros) y registros(ej. estabilometrías) que nos permiten tener una valoración objetiva de la estabilidad del equilibrio.En el presente capítulo se revisan los principales protocolos y consideraciones metodológicas atener en cuenta para valorar la estabilidad del equilibrio en bipedestación: posición que debe adoptarel sujeto; tests que pueden utilizarse para valorar la contribución de los sistemas somatosensorial,vestibular y visual; duración de los tests; etc. Igualmente se analizan los factores que científicamentese han demostrado que pueden influir en la estabilidad del equilibrio, tales son el deportepracticado, la edad, el sexo, el nivel de actividad física y la fatiga. Finalmente se establece una asociaciónentre la baja estabilidad del equilibrio y el riesgo de lesión en deportistas de diferentes disciplinas,racopilando varios estudios que proponen rutinas de entrenamiento propioceptivo que hansido efectivas para mejorar la estabilidad y disminuir el riesgo de lesión PB Badalona: Paidotribo, cop., 2015 SN 978‐84‐9910‐180‐4 YR 2019 FD 2019-01-22 LK http://hdl.handle.net/10612/9322 UL http://hdl.handle.net/10612/9322 NO Biomecánica básica aplicada a la actividad física y al deporte / Pedro Pérez Soriano NO P. 99-129 DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León RD 29-mar-2024