RT info:eu-repo/semantics/article
T1 Desarrollando la técnica combate mediante la visualización
T2 Developing Fighting Technique Through Visualization
A1 Lajcik, Tim
K1 Educación Física
K1 Artes marciales asiáticas
K1 Combate
AB [ES] La visualización es una técnica de entrenamiento que implica la creación de una “película” mental detallada de la ejecución perfecta. Este artículo describe un tipo de visualización llamada “ensayo mental” y  explica  cómo  puede  utilizarse  para  reforzar  los  patrones  neuromusculares  propios  de  una  correcta  técnica de combate. Basándose en su propia experiencia como luchador profesional y entrenador universitario, en sus estudios en psicología deportiva realizados como estudiante, y en su exposición a las técnicas de entrenamiento mental en el Centro de Entrenamiento Olímpico de los EE.UU., el autor revela cómo usar las imágenes mentales para facilitar el dominio de la técnica de las artes marciales
PB Universidad de León: Servicio de Publicaciones
LK http://hdl.handle.net/10612/16219
UL http://hdl.handle.net/10612/16219
NO Lajcik, T. (2008). Developing Fighting Technique Through Visualization. Revista De Artes Marciales Asiáticas, 3(2), 90–97. https://doi.org/10.18002/rama.v3i2.364
DS BULERIA. Repositorio Institucional de la Universidad de León
RD 01-jun-2024