Nuevos tiempos para el mundo laboral. El teletrabajo y sus efectos sobre el bienestar laboral de los trabajadores

Abstract

[ES] El teletrabajo se ha ido convirtiendo con el paso de los años en una modalidad de trabajo cada vez más importante para las organizaciones. Desde que comenzó a implantarse por primera vez en 1973, su uso ha ido aumentando progresivamente, especialmente desde la llegada de la pandemia de la Covid-19. Esta revolución en la forma de trabajar ha supuesto un reto importante en la forma de gestionar los recursos humanos, por las implicaciones que tiene tanto para la empresa, como para sus empleados. Por tanto, el objetivo de este trabajo es analizar el concepto, evolución y variantes del teletrabajo, para poder profundizar en los beneficios y retos que supone y su incidencia en aspectos como la salud mental o el bienestar laboral de los trabajadores. Para comprobar si los aspectos teóricos estudiados tienen su reflejo en la realidad, se ha difundido un cuestionario entre personas trabajadoras. Los resultados corroboran lo que postula la teoría, revelando que, con carácter general, el porcentaje de teletrabajo sobre el total de horas trabajadas se relaciona inversamente con la salud mental y el bienestar laboral. Esto permite concluir que esta modalidad de trabajo suele proporcionar beneficios cuando se realiza parcialmente, como un par de días a la semana, pero por el contrario puede ser perjudicial para la salud mental cuando se trata de un modelo de teletrabajo a tiempo completo.

[EN] Over the years, teleworking has become an increasingly important modality for organizations. Since it began to be implemented for the first time in 1973, its use has been progressively increasing, especially since the arrival of the Covid-19 pandemic. This revolution in the way of working has meant an important challenge in the way of managing human resources, for the implications it has for both the company and its employees. Therefore, the objective of this work is to analyze the concept, evolution and variants of teleworking, in order to deepen the benefits and challenges that it involves and its impact on aspects such as the mental health or well -being of the workers. To check if the theoretical aspects studied have their reflection in reality, a questionnaire has been disseminated among working people. The results corroborate what postulates the theory, revealing that in general, the percentage of teleworking over the total hours worked is inversely related to mental health and labor well -being. This allows us to conclude that this work modality usually provides benefits when it is carried out partially, as a couple of days a week, but on the contrary it can be harmful to mental health when it comes to a full -time teleworking model.